日本のハラハラするミステリー・サスペンスドラマおすすめ７選を厳選紹介！

次の一夜を眠らせない“ハラハラする”衝撃を探しているあなたへ。

あなたの推理心を震わせる新たな一作に出会えず、動画サイトをさまよっていませんか？　

過去100本以上のドラマウオッチャーの私が、全話視聴・再検証し、“ハラハラする”緊迫と“ミステリー”の深掘りが両立した日本ドラマランキングをピックアップ。

まだ見ぬ犯人像を追う高揚感、背後に忍び寄る足音――その緊迫を体験できる作品ばかりです。

読めば①無駄撃ちゼロで新境地へ②配信先・話数・没入度が一目で比較③余韻を倍増させる裏話付き。

スクロールした瞬間から、あなたの夜更かしは正当化されます。

自宅のソファが真夜中の取調室に変わる興奮が待っています。さあ、ソファのクッションを握り締めて、物語の闇へ。心して踏み込んでください。

日本のハラハラするミステリー・サスペンスドラマおすすめ７選

「日本のハラハラするミステリー・サスペンスドラマおすすめ７選」は、まず“心拍数を上げる演出”と“予想不可能な推理要素”を両立した7本を総解説。

第1位 「クジャクのダンス誰が見た？」TBS 2025年1月

本作は、浅見理都さんの同名漫画を原作にしたヒューマンクライムサスペンスです。

物語は、クリスマスイブの夜に元警察官だった父親を失った娘が、父の遺した手紙を手がかりに事件の真相に迫るところから始まります。

その手紙には「冤罪」という言葉が記されていて･･･。真相を追う中で、現在と過去、2つの事件が複雑に絡み合いながら展開していきます。

【タイトルに込められた思い】

「クジャクのダンス、誰が見た？」とは？

インドでは「ジャングルの中でおどるクジャクのダンス、誰が見た？」という諺（ことわざ）があり、「目撃者がいなくても価値があると言えるのか？」という意味を持っているのです。

つまり、当事者がウソをついていたとしても、真実からは逃げることはできない。

【あらすじ】

大学生の山下心麦（やましたこむぎ）は、愛する父・春生（はるお）と二人暮らし。幼い頃に母を亡くし、父は警察官として正義を貫く背中を見せてくれた。心麦（広瀬すず）にとって、春生（リリー・フランキー）は父であり、ヒーローでした。

けれど、あるクリスマスイブ、心麦の人生は一変します。帰宅すると、自宅は炎の中に包まれていました。絶望の中、知らせを受ける——父が何者かに殺されたと。

悲しみに暮れる間もなく、逮捕されたのは、父が22年前に逮捕した「資産家一家惨殺事件」の犯人の息子・遠藤友哉（成田 凌）。罪深き親の因果は、子供にまで連鎖するのでしょうか？

しかし、心麦は父の遺した手紙に「この事件には何かが隠されている」との示唆を見つける。真実はどこにあるの？ 誰が父を殺し、何を守ろうとしたの？

父の名誉、真実への執念、そして亡き父への愛を胸に、心麦は弁護士・松風義輝（松山ケンイチ）と共に過去の闇へと足を踏み入れます。

明らかになるのは、親子の絆、愛憎、そして正義の複雑さ。二つの事件が絡み合い、心麦を揺さぶる真実のダンスが、今始まる――。

これは、過去と現在が交錯する中で、心に突き刺さる問いを投げかけるヒューマンサスペンス。

【キャスト】
山下心麦（大学生）…広瀬すず
松風義輝（弁護士）…松山ケンイチ
波佐見幸信（弁護士）…森崎ウィン
阿南由紀（検事）…瀧内公美
神井 孝（週刊誌記者）…磯村勇斗
染田 進（屋台ラーメン・店主）…酒井敏也
遠藤友哉（放火殺人容疑者）…成田 凌
遠藤力郎（死刑囚）…酒向 芳
赤沢 正（刑事）…藤本隆宏
赤沢 守（刑事・赤沢家息子）…野村康太
赤沢京子（正の妻）…西田尚美
西陣 誠（刑事）…斉藤 優（パラシュート部隊）
秋貞隆雄（若手刑事）…絃瀬聡一
山下春生（小麦の父親・元刑事）…リリー・フランキー
山下静香（春男の妻）…仙道敦子
木村夏美（春男の実妹）…原 日出子
ありさ（小麦の友人）…清乃あさ姫
林川安成（東賀山事件被害者）…野間口徹

脚本　…金沢 知樹（フジTV『あいのり』に出ていたあの「金ちゃん」）

原作者の浅見さんは、「このマンガがすごい！2024」オンナ編第4位に選ばれるなど、今注目されている漫画家のひとりです。

「読んでから観るか、観てから読むか」

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こちらで私が考察しています。こちらの記事もご覧ください。
「クジャクのダンス誰が見た？」ネタバレ！ドラマと原作の違いと真犯人の考察

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【ストーリー】
雑誌ライターの小松綺絵（松岡茉優）は、米兵による性暴行を訴えるブラックミックスの女性・大嶺桜（宮本エリアナ）を追って沖縄に飛ぶ。観光客を装いカフェバー〈MOAI〉に潜入し、桜の過去と基地が落とす影を探る。

祖母ヨシ（吉田妙子）の戦争体験や米軍人の父の存在が事件を複雑にし、綺絵は県警刑事・伊佐兼史（青木崇高）から基地絡みの捜査が封じられる現実を知る。

沖縄の歴史、差別、沈黙が交錯する中、二人は闇に埋もれた真実へ踏み込む。綺絵が見つけた事件の真相とは？！

【感想】
本作の魅力は、徹底取材の骨太リアリティとキャストの説得力が噛み合った緊張感にあります。脚本の野木亜紀子さんは教授から米軍関係者まで延べ100人超に取材し、沖縄の複雑な声をセリフに凝縮。

主人公キー役の松岡茉優さんを想定して書かれた台詞は、視線ひとつで底にある怒りや優しさを伝えます。

桜役の宮本エリアナさんは、モデルとしてミス・ユニバース日本代表を経たのち「ブラックミックスの役が日本のドラマにない」と門前払いされ続けた経験を抱えながらオーディションを勝ち抜き、本作で俳優デビュー。
沖縄出身という条件を外してでも彼女を迎えた決断が、物語に本物の息遣いをもたらしました。

伊佐兼史を演じる青木崇高さんも、作品を底上げする重要な柱です。沖縄言葉と英語を行き来する台詞を徹底的に研究し、撮影前には地元の方言指導に通い詰めたそう。

荒々しさと温かな正義感をあわせ持つ佇まいが「基地と共に生きる島人」の葛藤を映し出し、一言ごとに加害と被害、地元と本土の境界を揺らします。

新垣結衣さんが演じる精神科医の静かな眼差し、実話に着想を得た米軍上官の行動など、シビアな現実と小さな希望が交差する瞬間も見逃せません。

見終えたあと胸に残るのは、「まだ終わらせない」という静かな決意――物語の外にいる私たちへの宿題でもあります。